Today is Monday. Tak dpt teruskan perjuangan mimpi, kena bangun gi keje la, hadui! Tekak rasa perit plak pepagi ni. Terus telan 300ml air basahkan tekak di pagi hari. Surely terlebih dose air-con ler malam tadi. Then, after sauna 20 minit, terus prepare diri sebagai seorang ibu kepada 2 dara sunti yg kena keje hingga ke ptg utk 5 hari.... uwaaa!!!
Kawan-kawan sure terkezut naper la si Aida ni dok citer pasal riadah, diet, pemakanan... Yeah! nak le sokong kempen Zel - 99HTN. So, tempek la pengetahuan tentang riada, diet, pemakanan gitu-gitu. Aida ni diet ala-ala jer sebab nasi tu mesti disuap ke mulut walaupun sesenduk sehari. Tak bleh tidak! Maka, Aida join kempen Zel tu separa - 99 hari tanpa nasi YANG BANYAK... hi hi!
Nak citer kisah weekend. Bukan weekend baru lepas, 2 weekend yg lepas - 25.10.2009. Weekend ni dok umah because hubby busy dgn konvo JMTI, ADTEC & ILP kat MITC.
Sabtu & Ahad... Kiranya tiada agenda kerja, balik kampung, jengah adik-beradik di Lembah Klang / KL... Pastinya inilah aktiviti wajib kami sekeluarga 4 kerat. Kul 5:30 ptg da gerak ke destinasi. Paling standard, destinasi kami ialah ke Dataran Pahlawan, Ayer Keroh sebelah Zoo Melaka. Memang ramai orang riadah di situ. Boleh lepak kat tepi tasik. Anak-anak dara saya suka and riang ria.
Kawan-kawan sure terkezut naper la si Aida ni dok citer pasal riadah, diet, pemakanan... Yeah! nak le sokong kempen Zel - 99HTN. So, tempek la pengetahuan tentang riada, diet, pemakanan gitu-gitu. Aida ni diet ala-ala jer sebab nasi tu mesti disuap ke mulut walaupun sesenduk sehari. Tak bleh tidak! Maka, Aida join kempen Zel tu separa - 99 hari tanpa nasi YANG BANYAK... hi hi!
Nak citer kisah weekend. Bukan weekend baru lepas, 2 weekend yg lepas - 25.10.2009. Weekend ni dok umah because hubby busy dgn konvo JMTI, ADTEC & ILP kat MITC.
Sabtu & Ahad... Kiranya tiada agenda kerja, balik kampung, jengah adik-beradik di Lembah Klang / KL... Pastinya inilah aktiviti wajib kami sekeluarga 4 kerat. Kul 5:30 ptg da gerak ke destinasi. Paling standard, destinasi kami ialah ke Dataran Pahlawan, Ayer Keroh sebelah Zoo Melaka. Memang ramai orang riadah di situ. Boleh lepak kat tepi tasik. Anak-anak dara saya suka and riang ria.
Merakamkan kenangan kat jam besar. Salah satu mercu tanda Bandar Melaka.Ayah akan start warm up dan jogging keliling padang 4-5 round.
Ibu & anak2 dara?
Kalu angin tak kuat, ayah ibu main badminton.
Ibu mulakan aktiviti - skipping.
Ibu juga tukang pantau & kejar anak-anak.
" Syuhada, jom la kita main pusing-pusing.Adah penat la kak nurin.
Ala.. jom la!
Tak nak! "
Nurin pun pusing-pusing & lari-lari sorang-sorang.
Syuhada kepenatan..... huh!Dan kurang sporting... tak layan ibu @ mamarazzi!!!
5 Comments
bestnye laa aida bw anak g beriadah...x sabar nk tggu afieq dpt kaki..hehehe..nk g jogging ngan die
ReplyDeletememang best!
ReplyDeletediorang pun happy.
yg best nyer, aida main kejar2 semula dgn diorang!
tu kire exercise gak tu ..exercise amik gmbr anak2 ..exercise jari hehe
ReplyDeletebila la nak dpt kejar ian ni..
ReplyDeleteasyik kena dukung je lagi..
:P
akak ni dah lama sebenarnya tak riadah...balik keja dah ptg 6.30pm...dah letih kepala hotak...nak kedapo lak..memasak...kira xcersice kat dapo ja la
ReplyDeleteAMBIL PERHATIAN :
Setiap penulisan dan komen adalah termaktub dalam Akta Suruhanjaya Komunikasi dan Multimedia Malaysia 1998. Akta ini merupakan undang-undang siber yang digubal di Malaysia pada 15 Oktober 1998, dan mendapat perkenan Yang di-Pertuan Agong pada 23 September 1998. Ia mula berkuatkuasa pada 1 April 1999.
Komen yang telah disiarkan adalah tanggungjawab sepenuhnya penulis komen itu sendiri. Pemilik blog tidak akan dipertanggungjawabkan jika berlaku masalah dengan komen tersebut. Komen yang berbentuk iklan, mengandungi soalan yang tidak berkaitan dan pernyataan bersifat provokasi tidak akan dilayan dan disiarkan.
Komen dari "Unknown Profile" tidak akan disiarkan kerana identiti anda tidak dapat dijejaki. Sila tinggalkan emel anda untuk dapatkan respon dari pemilik blog.