😍 assalamualaikum...
moga hari ini bakal jadi lebih baik utk kita semua. aminnn...
saya nak share nasihat emas ni. makcik saya share di grup whatsapp keluarga.
terus saya star, bertujuan utk simpanan diri sendiri. kini saya share pula di blog kecil ni.
moga beri manfaat kpd semua.
kebetulan ia amat kena-mengena dgn saya. this coming October, saya genap 40 thn.

πŸ”»πŸ”»πŸ”»    πŸ”»πŸ”»πŸ”»

πŸ’₯ Nasihat pertama
cubalah berurut urat saraf 7 kali setahun supaya lancar perjalanan darah. 
walaupun ketika itu kita tidak mengalami kesakitan saraf.

πŸ’₯ Nasihat kedua
banyakkan minum air kosong kerana kebanyakan penyakit berpunca dari kurang air di dalam badan.

πŸ’₯ Nasihat ketiga
cuba bersenam walaupun hanya berjalan kaki menaiki tangga.

πŸ’₯ Nasihat keempat
kurangkan kuantiti makanan kerana makin banyak kita mengambil makanan maka kita akan makin cepat sakit.

πŸ’₯ Nasihat kelima
jauhi kemarahan atau kegusaran, belajarlah melupakan perkara yang remeh-temeh.

πŸ’₯ Nasihat keenam
biarkan harta pula berbakti kepada kesenangan kita, sudah lama kita cari harta kini tiba masanya harta bersusah untuk kita.

πŸ’₯ Nasihat ketujuh
jangan memarahi atau berdendam dengan sesiapa, tempuhlah hidup ini dengan seadanya dan gembira.

πŸ’₯ Nasihat kelapan
banyakkan gurau-senda dengan keluarga dan kenalan, kurangkan tekanan dan nikmatilah hidup dengan pergaulan. 

πŸ’₯ Nasihat kesembilan
banyakkan masa untuk duduk dengan Allah kerana kita mula menuju kepada-Nya.

πŸ’₯ Nasihat kesepuluh
bersedekah, berzakat dan berinfaqlah sebahagian harta kita ke fisabillilah. 
semoga saham2 ini membantu kita di akhirat kelak. Ψ§Ω† Ψ΄Ψ§Ψ‘ Ψ§Ω„Ω„Ω‡

πŸ’₯ Nasihat kesebelas
makanlah makanan sunnah. 
dengan usia dalam lingkungan ini macam2 penyakit mengejut boleh datang. ingatlah orang yang tersayang... 
duit boleh dicari tapi tanpa kesihatan yang baik duit yang banyak tiada makna jua.

πŸ”ΊπŸ”ΊπŸ”Ί   πŸ”ΊπŸ”ΊπŸ”Ί

peringatan yg mudah.
nasihat ni antara lain da pimpin kita ke arah kehidupan yg sihat, gembira, bahagia dan tanpa stress, kan? hidup di atas landasan agama seiring dgn dunia.
yes la. di usia di ambang emas dan usia emas ni, kita kena lebih harga erti kehidupan.
nama pun usia emas 😍.

in shaa Allah. moga umur kita dipanjangkan dan dpt bertemu dgn Ramadhan. Aminnn...